La dieta ipocalorica è un regime alimentare che punta a ridurre l’apporto calorico e la quota energetica quotidiana attraverso dei menu a base di alimenti ipocalorici. La combinazione di cibi ipocalorici, gustosi e sani può rivelarsi un vero toccasana per percepire un buon senso di sazietà e diminuire l’apporto calorico che si assume quotidianamente. Il Continue reading
